Welkom op de website van meetjewerkdruk.nl, een initiatief van arbopsycholoog drs. Leo de Jong.

Psychische belasting in het werk is een van de belangrijkste ziekmakers in Nederland. De jaarlijkse kosten worden door TNO (2006) geschat op 4 miljard euro. Ongeveer 30% van de gezondheidsklachten en 8% van al het ziekteverzuim kan worden herleid naar psychisch belastende factoren in het werk. In de nieuwe Arbowet wordt beschreven dat ieder bedrijf beleid moet voeren om de psychische belasting die stress veroorzaakt te voorkomen danwel de gevolgen daarvan zoveel mogelijk te beperken.


Bij psychische belasting moet u niet alleen denken aan de hoeveelheid werk en het werktempo (werkdruk in enge zin). Het gaat om alle aspecten in de arbeidssituatie (werkdruk in ruime zin) die stress veroorzaken. Het gaat bijvoorbeeld ook om de contacten tussen collega’s, afwijkende werktijden en haperende apparatuur. Deze aspecten, die werkdrukbronnen worden genoemd, kunnen leiden tot werkstress. Bij werkstress gaat het om negatieve emoties, vermoeidheid en uitputting die in of door het werk optreden. Als werknemers hier te vaak mee worden geconfronteerd dan gaan zij daardoor slechter functioneren, het bedrijfsresultaat wordt daar in negatieve zin door beïnvloed. Werknemers en werkgevers hebben dus beiden baat bij het voorkomen en beheersen van het risico.

Met behulp van enkele eenvoudige instrumenten kunt u meteen aan de slag om:
- de psychische belasting van medewerkers te voorkomen,
- de gezondheid van medewerkers te bevorderen en

- het ziekteverzuim te beperken.


Wilt u meer weten over de wijze waarop psychische belasting kan worden aangepakt klik dan boven op de link 'stappenplan'. Wilt u meer weten over de theoretische achtergrond klik dan op ‘Theorie’. De instrumenten kunt u vinden bij de documenten.